期刊简介
《中国美容医学》是西安交通大学和第四军医大学联合主办的国家级医学专业学术期刊。创刊于1992年6月，原名为《中国医学美学美容杂志》，以后根据学术发展需要和有关专家进行反复论证，于1998年第1期更名为《中国美容医学》，同年11月获得正式刊号：ISSN 1008-6455，CN 61-1347/R, 由国家卫生部主管，双月出版，国内外公开发行。此后由于原主办单位西安医科大学合并入西安交通大学，主管单位则由国家卫生部改为国家教育部。《中国美容医学》第四届编委会于2002年7月在北京国际会议中心召开，参加会议的有来自全国各地的专家教授近100名，大多数是美容医学界享有盛誉的学术权威和著名学者。大会确定了“聚学术精华，塑期刊精品”的办刊思路，会后对期刊从封面设计到版式装帧都做了较大幅度的改动，对栏目设置也做了更为合理的调整，使得期刊更具有前瞻性、实用性和可读性，为期刊的定型和发展奠定了良好的基础。《中国美容医学》在国内外众多美容医学专家的关心支持与热情帮助下，历经四届编委的共同努力，期刊学术质量明显提高并受到广泛好评，2002年被国家科技部列入中国科技论文统计源期刊（中国科技核心期刊），并被国内外6家大型数据库和检索机构收录。2003年荣获全国首届《CAJ-CD规范》执行优秀期刊奖。2004年先后被俄罗斯《文摘杂志》和美国《化学文摘》列为收录期刊，迈出了与国际接轨的步伐。《中国美容医学》始终坚持为读者和作者服务的原则，坚持规范化出版和科学、严谨、高效、快捷的工作态度，坚持“团结、求知、创新、争优”的企业文化精神，旨在为创建具有中国特色的美容医学学科服务，促进科研，面向临床，加强各有关学科的横向联系，反映该学科领域的研究成果和最新进展，传播与交流国际国内美容医学的新业务、新技术、理论研究与经验总结，指导和帮助读者提高专业修养和技术水平，增进学科的发展建设。开设的主要栏目有：基础研究、学科动态、整形美容外科、眼耳鼻美容、口腔颌面美容、齿科美容、皮肤与激光美容、中医药美容、综述、讲座、前沿追踪和国外美容医学信息等。读者对象为美容医学相关学科的临床医师、专业美容师、以及从事美容医学的研究、教学、管理人员。《中国美容医学》作为美容医学专业的全学科性期刊，涉及到医学领域的多个学科及综合性边缘学科，内容新颖，信息广泛，具有刊发周期短、理例兼容、图文并茂、实用性强等特点。美容中医药和皮肤激光美容栏目的设立使其更加具有中国特色并完善了学科发展需求。长期以来，为促进国际国内的学术交流，发展与繁荣中国的美容医学事业，发挥了应有的作用并做出了积极的贡献。
揭秘！防癌报告揭示饮食与癌症关系
时间：2025-04-17 11:04:17
癌症，一直是全球医学界和公众关注的焦点。随着研究的深入，越来越多的证据表明，饮食模式与癌症风险之间存在着密切的联系。近期，一份由世界权威机构发布的“防癌报告”，对这一关系进行了深入的探讨和总结，为我们揭示了如何通过调整饮食来降低患癌风险。
这份报告首先指出，均衡的饮食模式是预防癌症的关键。所谓均衡饮食，是指摄入多种类型的食物，包括新鲜的水果、蔬菜、全谷物、豆类和坚果。这些食物富含维生素、矿物质、膳食纤维以及抗氧化剂，它们能够有效地对抗自由基，从而减少细胞损伤和基因突变的风险。特别是蔬菜和水果，它们富含的天然化合物，如多酚和黄酮类物质，已被证实具有显著的抗癌作用。
报告中还特别强调了红肉和加工肉类与某些癌症之间的关联。红肉，尤其是加工后的肉制品，如香肠、火腿和热狗等，由于其中含有较高的饱和脂肪和亚硝盐，长期大量食用会增加患结直肠癌的风险。因此，建议人们适量摄入这些食品，并尽量选择瘦肉部分，同时采用蒸煮或烤制等健康烹饪方式。
除了具体的食品选择外，报告还提到了饮食习惯的重要性。规律的饮食习惯有助于维持身体的正常代谢和消化功能，减少肥胖的发生，而肥胖又是多种癌症的危险因素之一。此外，快速进食、暴饮暴食等不良习惯也可能增加患癌风险。因此，提倡细嚼慢咽，享受每一口食物的美味，这不仅有利于消化吸收，也是预防癌症的一种生活态度。
在饮食的同时，水分摄入同样不可忽视。充足的饮水可以帮助身体排毒，促进新陈代谢，对于维护肠道健康尤为重要。有研究表明，足够的水分摄入与结肠癌的风险降低有关。因此，养成每日定时定量饮水的习惯，对于防癌来说至关重要。
报告还提到了一些具有地方特色的饮食文化可能带来的影响。例如，地中海饮食模式，以其高比例的橄榄油、鱼类、新鲜蔬果和全谷物闻名，已被多项研究证实可以降低心脏病和某些癌症的风险。而东方饮食中常见的豆制品，如豆腐和豆浆，含有丰富的植物雌激素，也显示出对抗激素相关癌症的潜在益处。
值得一提的是，报告并没有推荐任何单一的“防癌食谱”，而是强调了多样化饮食和整体生活方式的重要性。这意味着，虽然某些食物可能对预防特定类型的癌症特别有益，但保持一个全面均衡的饮食模式，结合适度的体育活动、避免吸烟和过量饮酒，才是最有效的防癌策略。
报告提醒我们，虽然通过改善饮食可以显著降低患癌风险，但遗传因素、环境暴露和其他生活方式的选择也会影响个体的癌症风险。因此，定期进行体检，了解自己的健康状况，及时采取预防措施，同样不可或缺。
这份世界权威的“防癌报告”为我们提供了一份实用的指南，指导我们如何通过日常饮食来降低癌症风险。它强调了均衡饮食的重要性，提出了具体的食品选择建议，并鼓励我们养成良好的饮食习惯。通过这些简单而有效的措施，我们可以在享受美食的同时，为自己和家人的健康保驾护航。