
期刊简介
《中国美容医学》是西安交通大学和第四军医大学联合主办的国家级医学专业学术期刊。创刊于1992年6月,原名为《中国医学美学美容杂志》,以后根据学术发展需要和有关专家进行反复论证,于1998年第1期更名为《中国美容医学》,同年11月获得正式刊号:ISSN 1008-6455,CN 61-1347/R, 由国家卫生部主管,双月出版,国内外公开发行。此后由于原主办单位西安医科大学合并入西安交通大学,主管单位则由国家卫生部改为国家教育部。《中国美容医学》第四届编委会于2002年7月在北京国际会议中心召开,参加会议的有来自全国各地的专家教授近100名,大多数是美容医学界享有盛誉的学术权威和著名学者。大会确定了“聚学术精华,塑期刊精品”的办刊思路,会后对期刊从封面设计到版式装帧都做了较大幅度的改动,对栏目设置也做了更为合理的调整,使得期刊更具有前瞻性、实用性和可读性,为期刊的定型和发展奠定了良好的基础。《中国美容医学》在国内外众多美容医学专家的关心支持与热情帮助下,历经四届编委的共同努力,期刊学术质量明显提高并受到广泛好评,2002年被国家科技部列入中国科技论文统计源期刊(中国科技核心期刊),并被国内外6家大型数据库和检索机构收录。2003年荣获全国首届《CAJ-CD规范》执行优秀期刊奖。2004年先后被俄罗斯《文摘杂志》和美国《化学文摘》列为收录期刊,迈出了与国际接轨的步伐。《中国美容医学》始终坚持为读者和作者服务的原则,坚持规范化出版和科学、严谨、高效、快捷的工作态度,坚持“团结、求知、创新、争优”的企业文化精神,旨在为创建具有中国特色的美容医学学科服务,促进科研,面向临床,加强各有关学科的横向联系,反映该学科领域的研究成果和最新进展,传播与交流国际国内美容医学的新业务、新技术、理论研究与经验总结,指导和帮助读者提高专业修养和技术水平,增进学科的发展建设。开设的主要栏目有:基础研究、学科动态、整形美容外科、眼耳鼻美容、口腔颌面美容、齿科美容、皮肤与激光美容、中医药美容、综述、讲座、前沿追踪和国外美容医学信息等。读者对象为美容医学相关学科的临床医师、专业美容师、以及从事美容医学的研究、教学、管理人员。《中国美容医学》作为美容医学专业的全学科性期刊,涉及到医学领域的多个学科及综合性边缘学科,内容新颖,信息广泛,具有刊发周期短、理例兼容、图文并茂、实用性强等特点。美容中医药和皮肤激光美容栏目的设立使其更加具有中国特色并完善了学科发展需求。长期以来,为促进国际国内的学术交流,发展与繁荣中国的美容医学事业,发挥了应有的作用并做出了积极的贡献。
四君子汤:温和补气的“养生小分队”
时间:2025-05-23 11:53:35
今天让我们用口语化的方式聊聊这个经典的“四君子汤”。想象一下,你最近总感觉身体软绵绵的,吃不下饭,说话都没力气,照镜子发现脸色发黄——这时候老中医可能会端出这个方子,说它就像四个性格温和的“养生小分队”,专治各种“虚得慌”。
药材界的四大天王
这汤里的四位“君子”可都是大牌选手:人参是队长,专攻补气;白术像后勤部长,负责健脾;茯苓像勤快的清洁工,把体内多余的水湿排出去;甘草则是团队里的协调员,负责让其他药材好好配合。特别有意思的是,宋代人起名很有诗意,觉得这四味药补得温和不霸道,跟谦谦君子的气质特别搭,才有了这个文绉绉的名字。
专治各种“没力气”
现在年轻人常说的“丧”,在中医里可能就是“脾胃气虚”。具体表现可太典型了:吃饭像吃猫食,一碗饭扒拉半天;爬个三楼喘得像跑完马拉松;开会发言声音小得同事得竖耳朵听;上厕所时大便总不成形,黏马桶冲都冲不干净。最明显的是脸色——别人是白里透红,这类人却是像被漂白水泡过的秋叶,透着股蔫蔫的黄气。
古方能治现代病
别看这方子有千年历史,在现代照样能打。胃肠科医生发现它能给罢工的胃肠“上发条”——慢性胃炎患者喝了,胃胀能减轻;肠易激综合征的人服用后,那种一紧张就拉肚子的毛病会好转;连化疗后吃不下饭的肿瘤患者,用它都能开开胃。更神奇的是,现代研究还发现这汤能促进造血,简直像是给身体开了个“气血银行”。
三类人特别需要它
办公室里的“咖啡续命族”算头号适用人群——天天外卖配熬夜,脾胃早被折腾得奄奄一息。刚生完宝宝的妈妈们也合适,产后气血两虚时喝这个比猛灌鸡汤管用多了。还有大病初愈的患者,喝它就像请了四个康复教练,能慢慢把透支的元气补回来。不过要注意,那种舌苔黄腻、满脸油光的湿热体质可不适合,这就好比给发霉的屋子送暖气,越补越糟糕。
喝汤也要讲门道
现在药房能买到现成的颗粒剂,但老中医还是推荐用砂锅慢慢熬。煮的时候能闻到人参的甘香混着茯苓的草木气息,喝起来带点回甘。要是嫌药味重,可以加两颗红枣——但千万别自作主张加阿胶之类滋腻的东西,不然脾胃这个“快递站”又要堵车了。通常喝两周就能感觉吃饭香了,但要是喝了三天没反应,别急着加量,可能你根本不是“气虚型选手”。
下次见到家里老人把四君子汤当保健茶喝也别奇怪,这方子就像个温和的养生管家,帮现代人把透支的脾胃功能慢慢调回来。不过要记住,再好的方子也不能当水喝,找准自己的体质才是关键。